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고혈압 당뇨병 표준화 교실 운영

고혈압 당뇨병 표준화 교실 운영

  • 대상 : 만 30세 이상 고혈압, 당뇨병 유소견자 및 전 단계대상자, 교육을 희망하는 자
  • 기간 : 연중
  • 신청 : 방문 또는 전화(담당 : 031-870-6086)신청
  • 장소 : 의정부시보건소 2층 보건교육실
  • 비용 : 무료

운영

  • 교육프로그램 : 고혈압, 당뇨병 각 2일 과정으로 질환, 영양, 운동 교육
  • 기초검진 : 혈액검사 (혈당, 당화혈색소, 중성지방, HDL-콜레스테롤, LDL-콜레스테롤, 총 콜레스테롤)
  • 평가 : 사전, 사후 설문지 및 만족도 조사
  • 건강증진센터 운동연계 : 건강검진 대상자 결과상담 및 교육수료자 건강증진센터 운동 연계

교육프로그램 내용

모바일환경에서는 좌우로 이동하여 테이블을 보실 수 있습니다.

고혈압·당뇨병 표준화 교실의 교육프로그램의 과정과 내용을 안내한 표입니다.
과정교육내용
고혈압교실 기본이론 질환
  • 고혈압의 정의와 진단기준
  • 합병증의 위험요인과 합병증
  • 올바른 자가 관리
영양 고혈압 영양관리
운동 고혈압 환자운동, 운동 시 주의사항
실습 질환 자가 혈압 측정법
영양 미각 테스트, 염도측정, 영양성분표 보기, 식사일지 작성
운동 건강밴드를 이용한 스트레칭
당뇨병교실 기본이론 질환
  • 당뇨병의 정의와 진단기준
  • 합병증의 위험요인과 합병증
  • 저혈당 증상의 대처법
영양 당뇨병 영양관리
운동 당뇨병 환자운동, 운동 시 주의사항
실습 질환 자가 혈당 측정법
영양 영양성분표 보기, 일일 필요량 알기, 식사일지 작성
운동 당뇨병 관리를 위한 운동법 지도
홍보활동
  • 보건소 방문자에 대한 교육 및 홍보
  • 보도자료, 행복소식지, 보건소 홈페이지
  • 지역사회와 연계한 캠페인, 교육자료(리플렛, 책자 등) 배포

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  • 황은애
  • 건강증진과
  • 031-870-6090