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의정부시 보건소

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건강생활실천사업

건강생활실천사업 및 비만예방사업, 영양사업



건강생활실천사업
  • 대상 : 관내 시민
  • 기간 : 연중
  • 내용
    • 신체활동의 중요성 및 실천 방법 교육
    • 걷기 앱을 이용한 걷기 실천 진행
    • 생활 속 실천이 가능한 걷기운동 독려 및 정보 제공
    • 걷기 실천 챌린지 진행 및 우수참여자 홍보물 제공
    • 캠페인 및 홍보 

비만예방사업
  • 대상 : 관내 시민
  • 기간 : 연중
  • 내용
    • 비만 예방의 중요성 및 실천 방법 교육
    • 비만에 대한 인식개선 및 건강문화 확산 유도
    • 체성분 검사 진행(일부 사업만 해당)
    • 생활 속 실천 가능한 다양한 운동 교육 실시 및 우수참여자 홍보물 제공
    • 체중관리를 위한 올바른 식사 관리 방법 교육 및 상담 진행

영양사업
  • 대상 : 관내 시민
  • 기간 : 연중
  • 내용
    • 적절한 영양 관리와 영양교육을 통한 인식개선 및 환경조성
    • 균형잡힌 식생활 실천 유도
    • 만성질환 예방 및 식생활 관리를 위한 정보 제공
    • 영양에 대한 기본적인 정보 제공 및 영양표시 이용법 등 교육
    • 균형잡힌 영양 섭취 방법 교육 및 상담 진행
    • 우수참여자 홍보물 제공
문의처

건강증진센터 870-6088~6090

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  • 건강증진과 건강관리팀
  • 031-870-6082