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통합건강증진사업 교육자료 게시판입니다
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[심뇌혈관질환예방관리사업] 건강프로포즈 고혈압, 당뇨, 이상지질혈증편 작성일 2025.04.24 조회수 12 2025 심뇌혈관질환 예방관리사업 일환인 고혈압, 당뇨, 이상지질혈증에 관련된 교육 동영상입니다. 교육 내용을 참고하여 내일의 건강을 위해 오늘도 건강을 실천하세요. 문의 : 031-870-6087 출처 : 보건복지부 -
[2025년 슬기로운 영양생활]양송이두부구이와 양배추 김치 작성일 2025.04.17 조회수 17 2025년 슬기로운 영양생활 실습 레시피입니다. 많은 활용 바랍니다. -
[알자내몸 카드뉴스] - 식품알레르기 작성일 2025.03.14 조회수 9 [알자내몸] 알레르기로부터 자유로운 내몸 식품알레르기 예방관리수칙 Q. 식품알레르기란? - 특정 식품에 노출된 후 두드러기, 부종, 가려움, 복통, 호흡곤란, 어지러움 등의 증상이 있으면 식품알레르기를 의심해요. Q. 식품알레르기의 증상은? - 식품불내성(... -
[알자내몸 카드뉴스] - 천식 작성일 2025.03.14 조회수 5 [알자내몸] 알레르기로부터 자유로운 내몸 천식 예방관리수칙 Q. 천식이란? - 기관지에 생기는 알레르기 염증성 질환 Q. 천식의 증상은? - 기침, 가래, 호흡곤란, 쌕쌕거림 Q. 천식의 원인은 무엇일까요? - 유전적 요인, 환경적 요인, 악화 요인... -
[알자내몸 카드뉴스] - 알레르기 비염 작성일 2025.03.14 조회수 15 [알자내몸] 알레르기로부터 자유로운 내몸 알레르기 비염 예방관리수칙 Q. 알레르기 비염이란? - 코 점막이 특정한 물질 때문에 과민반응을 일으키는 질환 Q. 알레르기 비염의 증상은? - 재채기, 콧물, 코막힘 Q. 알레르기 비염의 원인은 무엇일까요? ... -
[알자내몸 카드뉴스] - 아나필락시스 작성일 2025.03.14 조회수 3 아나필락시스 예방관리수칙 Q. 아나필락시스란 무엇일까요? - 급격하게 전신적으로 발생하여 생명을 위협하는 중증알레르기 반응 Q. 아나필락시스의 원인은 무엇일까요? - 식품, 곤충 독, 약물, 기타(원인 모름) Q. 아나필락시스가 일어난 경우 다음과 같이... -
[알자내몸 카드뉴스] - 아토피피부염 작성일 2025.03.14 조회수 5 [알자내몸] 알레르기로부터 자유로운 내몸 아토피피부염 예방관리수칙 Q. 아토피피부염이란? - 가려움증을 주 증상으로 하는 만성적인 염증성 피부질환 Q. 아토피피부염의 증상은 무엇일까요? - 대표 증상 ‘가려움증’ - 발진, 진물, 피부건조증, 가려움증, ... -
[올바른 손씻기] 작성일 2025.02.27 조회수 18 올바른 손씻기는 각종 질병 예방의 첫걸음입니다. 30% 이상 설사 질환을, 20% 이상 호흡기 질환을 예방합니다. 올바른 손씻기 6단계는 아래와 같이 진행됩니다. 1. 손바닥을 마주대고 문지르기 2. 손등과 손바닥을 대고 문지르기 3. 손깍지를 끼고 ... -
[우리아이 건강정보] - 기도이물폐쇄편 작성일 2024.11.07 조회수 310 위급한 내 아이를 살리는 기도이물폐쇄 응급처치 완전 정복! 1세 미만의 영아의 경우, 이물질에 의한 기도폐쇄 시 빠른 응급처치가 중요합니다. 땅콩, 사탕과 같은 크기가 작고 둥근 형태의 음식을 섭취하거나 장난감, 건전지 등을 삼키는 행위로 기도폐쇄가 일어날 수... -
2024 [건강체중 매니저] 운동 교육 영상 12. 작성일 2024.09.12 조회수 19 2024 비만관리 건강사업 [건강체중 매니저] 홈트레이닝 교육 영상입니다. 자료를 참고하여 규칙적인 운동을 실천하세요. 교육 바로가기 클릭! 교육바로가기
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